細胞活性研究所 小川裕子 １日3分の２型糖尿病運動の実績と内容のネタバレ

細胞活性研究所　小川裕子さんの１日3分の２型糖尿病運動が結構いいって聞くけど
試してみた人っているの？

東京大学跡見名誉教授推薦のストレッチを応用し、短時間で
全身の筋肉を活性化して身体の機能回復をするっていっているね。

実際の成果が知りたいな。

２ｃｈ（ちゃんねる）はどうなんだろう。

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この運動は、寝る前の３分間程度のかんたんで、
ゆっくりした動きでも効果が出て、ムリに動かす必要がなく、
手足をすこし動かせれば誰にでもできるみたいだよ。

本当だったらいいよね。